Aminoácidos
Aminoácidos juega un papel importante en la mayoría de los procesos corporales. Cualquier actividad física que requiera energía como movimiento, recuperación, músculo/ganancias de fuerza y quema de grasa, incluso el estado de ánimo y la función cerebral se asocian críticamente con los aminoácidos. De los 24 aminoácidos conocidos, nueve se consideran indispensables: leucina, isoleucina, valina, metionina, treonina, lisina, fenilalanina, triptófano e histidina. BCAA - Estos son tres esenciales y los aminoácidos no se sintetizan en el cuerpo; Si alguno de ellos falta, la síntesis de la proteína se debilitará o se detendrá. Esto es especialmente importante para los atletas: la construcción de músculos nuevos es simplemente imposible sin aminoácidos.
