Uudised
Kas mäletame, et hoolitseme ühe meie peamise elundi eest?
Avaldatud Karolis Zilinskas
Nagu me kõik teame maksa, on meie keha üks peamisi organeid, mille aktiivsus ja seisund peab olema veatu, et hästi toimida, ja selle tulemusel tunneb end suurepäraselt.
Maksal pole valuretseptoreid, nii et tavaliselt ei mõtle me selle elundi seisundile valu tundmata.
- Sildid: cholesterolio mažinimui, svorio metimas
Maitsvale toidule on raske vastu seista?
Avaldatud Karolis Zilinskas
Levinud küsimused: "Kas salendavate sportlaste toidulisandeid on"? , "Ma ei saa maitsvast toidust loobuda", "Ma ei saa magama minna" ja sarnased küsimused vaevavad enamikku betodest, mida tahaksime maitsvalt süüa, võib -olla võimeline ja omama täiuslikku kehakuju või võib -olla lihtsalt lihtsalt Ärge teil pole aega sporti ega toiduvalmistamiseks, võib -olla ei lase tervist lahti. Mida saaksime teha lisa kilode vältimiseks, mis on pärast eelseisvaid pühasid ohus, alustame nüüd.
D -vitamiini tähtsus kehale
Avaldatud Karolis Zilinskas
Tõenäoliselt on kõik kuulnud D -vitamiini olulisusest meie kehale ja selle sagedase leedu puudumisest, eriti talveperioodil. Arvukad uuringud on tõestanud D -vitamiini eeliseid kehale ja keha elutähtsate funktsioonide olulisust.
- Sildid: imunine sistema, vitaminai, vitaminas d
